Gözlük veya kontakt lens takıyor ve "göz değneği" olmadan net bir resim görmeyi mi hayal ediyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Gezegendeki insanların yaklaşık üçte biri görme keskinliğinde bozulmadan muzdarip, onu eski haline getirmek ve dünyaya yeni bir şekilde bakmak istiyor. Aşırı efordan kaynaklanan hafif kırılma sorunları kolayca düzeltilebilir ve evde düzeltilebilir. Ancak ciddi miyop, astigmat veya uzak görüşlülük ancak etkili bir tedavi yöntemi seçecek uzman bir cerrah tarafından tedavi edilebilir.
Evde vizyonu geri kazanma yöntemleri
Farklı yaşlardaki hastalar arasında miyopi ve ileri görüşlülüğün yaygınlığı, göz doktorlarını bunları hızlı, etkili ve acısız bir şekilde ortadan kaldırmanın yeni yollarını aramaya zorlamaktadır. Her gün yüzlerce kişi, gözlük ve kontakt lenslerden kurtulmayı umarak, görme yetisini geliştirmek için farklı teknikler deniyor. Kırma kusurlarının tedavisinde en yaygın kullanılan yöntemler şunlardır:
Özel egzersiz setleri
Sık sık bir göz doktoruna gidiyorsanız, muhtemelen düzeltici göz egzersizlerine aşinasınızdır. Görme bozukluklarının önlenmesi, ameliyat sonrası iyileşme ve miyopinin giderilmesi amacıyla kullanılır. Kural olarak, böyle bir kompleks, bakışları yukarı, aşağı, yanlara, daire şeklinde vb. Hareket ettirme egzersizlerini içerir. Bu tür egzersizler, düşük dereceli miyopi, uzun süreli göz yorgunluğu nedeniyle konaklama spazmı ve bilgisayarda sık sık çalışma ile iyi bir etkiye sahiptir. Daha ciddi ihlallerde etki daha az fark edilir olacaktır.
Bates yöntemi
Ayrıca göz “eğitimi” üzerine inşa edilmiştir. Alternatif pasif ve aktif egzersizlerden oluşur. Bunlardan en ünlüsü, amacı görüş organlarını olabildiğince gevşetmek, ışığın onlara erişimini sınırlamak ve tam bir sakinlik sağlamak olan avuç içidir.
Bunu yapmak için, önlerinde hafif noktalar yerine siyah bir alan görünene kadar gözlerinizi birkaç dakika avuç içlerinizle kapatın. Dinamik egzersizler, görsel rotasyonlar, rotasyonlar, gözlerle çizim ve göz kırpmayı kullanan klasik jimnastiğe dayanmaktadır. Bates ayrıca miyopiyi tedavi etmek için güneş enerjisi ("solarizasyon" tekniği) ve bir tarafı siyah kağıt veya bezle kaplanmış korsan gözlüklerin kullanılmasını önerdi.
Tablo yöntemi
Oftalmolojik kontrol tablosunun incelenmesine dayanmaktadır. Üzerindeki harflerin günlük olarak “okunmasından” oluşur: önce dönüşümlü olarak her iki gözle, sonra her iki gözle birlikte. Günde üç kez en az 5 dakika egzersiz yapın. Daha sonra kompleks, masaya bakmakla dönüşümlü olarak bakışları hareket ettirme, göz kırpma, odaklanma egzersizleriyle karmaşık hale gelir.
Donanım yöntemi
Miyopi ve ileri görüşlülüğün ilerlemesini durdurmanıza, görme keskinliğini artırmanıza ve bazen onu tamamen geri yüklemenize olanak tanır. Özel oftalmik simülatörlerin kullanımına dayanmaktadır:
- göz kaslarındaki gerginliği azaltmak;
- görsel organlar bölgesindeki kan akışını iyileştirmek;
- operasyonlardan sonra hızlı bir şekilde iyileşmeye yardımcı olun;
- yüksek görsel yükler altında spazmı ortadan kaldırın.
En ünlü cihazlar LED yayıcılı gözlükler, oftalmik miyotrainer-gevşetici ve eğitim amaçlı bir cihazdır. Onlar için terapi kursları genellikle yılda 2 kez reçete edilir. Egzersiz makineleri çocuklar ve yetişkinler tarafından kullanılabilir.
Sert gece ortokeratoloji lensleri
Ameliyat olmadan kısa sürede görüşü iyileştirmenize ve ilerleyici miyopiyi durdurmanıza olanak tanır. 7 yaş üstü çocuklarda, 50-60 yaşına kadar yetişkinlerde kullanılabilir. Miyopinin (-10 diyoptriye kadar), astigmatizmin (-1,75'e kadar), ileri görüşlülüğün (+4 diyoptriye kadar) erken aşamalarında, korneanın doğru şekle düzeltilmesine yardımcı olurlar. Gözlüğe alternatif olarak gündüzleri takılan klasik kontakt lenslerin aksine, tedavi edici lensler kesinlikle geceleri takılır. Uyandıktan sonra kişi iyi görür ve gün içinde görme keskinliğini artıracak cihazlar olmadan da yapabilir. Tekniğin dezavantajı ortolenslerin uzun süreli kullanımına ihtiyaç duyulması, takarken rahatsızlık duyulması, seçim zorluğu ve kısıtlamaların varlığıdır.
İlaç ve halk terapisi
Kırılma bozukluklarının tedavisi ve önlenmesi için, yaralanmalardan sonra gözleri onarmaya, retinanın durumunu iyileştirmeye, görme kaslarının spazmlarını hafifletmeye, kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olan özel damlalar reçete edilebilir.
Farmasötik ilaçlara alternatif olarak, ballı güçlü siyah çay (2 hafta boyunca 1 damla damlatılır), ahududu infüzyonu (gözlere uygulanır), havuç suyu (aç karnına içilir) ve kontrast banyoları ile tedavi uygulanır. Ancak önemli bir etki sağlamazlar ve kullanımda dikkatli olmayı gerektirirler.
Lazer düzeltme ve implant cerrahisi
Ciddi kırma kusurlarını bile ortadan kaldıran, yaşa bağlı görme değişikliklerinin gelişmesini önleyen, gözlük kullanmayı tamamen bırakmanızı sağlayan en gelişmiş yöntemler.
Göz hastalıkları uzmanları da kırma kusurlarının giderilmesinde A, B, C, E vitaminleri, eser elementler selenyum, çinko, sağlıklı yaşam tarzı ve olumlu tutuma önem vererek doğru beslenmeye önemli bir yer veriyor. Masaj, alternatif görsel gerginlik ve dinlenme ile yaban mersini ve doğal karotenoidlere dayalı özel kompleksler, göz tedavisinde iyi bir etki sağlar.
Vizyonu hızlı bir şekilde iyileştirmek mümkün mü?
Bugün net bir şekilde görme yeteneği neredeyse herkes tarafından kullanılabilir. Göz mikrocerrahisi teknolojileri yerinde durmuyor ve giderek daha gelişmiş düzeltme yöntemleri sunuyor. Güvenli, ağrısız ve rahat.
Ametropiyi ortadan kaldırmaya yönelik lazer operasyonları 15-30 dakika içinde gerçekleştirilir ve sonrasında hasta hemen evine dönebilir. Tam iyileşme 1 ila 5-7 gün sürecektir ancak bu süre zarfında gözlüksüz, yalnızca dikkatli bir göz bakımına ihtiyaç duyarak normal şekilde göreceksiniz.
Uzmanlar çeşitli kırılma kusurlarıyla çalışır:
- miyopi;
- hipermetropi;
- astigmatizma;
- karışık patolojiler.
Karmaşık bozuklukları olan hastaları reddeden çoğu kliniğin aksine, bazıları şiddetli miyopiyi (-25 D'ye kadar), uzak görüşlülüğü (+20 D'ye kadar) ve astigmatizmayı (6 D'ye kadar) bile ortadan kaldırmaktadır. İnce kornea, keratokonus ve yaşa bağlı lens ve retina değişiklikleri olan kişilere yardımcı olurlar.
Görme nasıl düzeltilir: modern yöntemler
Gözünüze enjeksiyon yapılmasına, bandaj takılmasına veya birkaç hafta hastanede kalmasına gerek kalmadan net görme yeteneğinizi geri kazanabilirsiniz. Ameliyattan sonra, kural olarak birkaç saat (bazen günler) içinde kaybolan hafif bir rahatsızlık vardır. Görüşü düzeltmeye yönelik operasyonun kendisi 20-30 dakika içinde gerçekleştirilir ve bunun yalnızca 20-30 saniyesi lazer eylemine ayrılır.
Ametropiyi ortadan kaldırmak için hangi yöntemler kullanılır? Her şeyden önce, lazer düzeltme:
ReLEx SMILE
Görme keskinliğini geri kazanmak için hızlı ve güvenli bir yöntem. Korneanın eğriliğini değiştirerek ön duvarının bütünlüğünü korur. Minimal bir kontrendikasyon listesine sahiptir ve uzun süreli iyileşme gerektirmez (iyileşme 24 saat içinde gerçekleşir). İşlemde femtosaniye lazer ile 1 mikro kesi (2-4 mm) yapılarak “fazla” kornea dokusu (lentikül) çıkarılır.
Ameliyathanede geçirilen ortalama süre 20 dakika, lazer operasyonu ise 25 saniyedir. İşlemin nazik yapısı nedeniyle, müdahaleden sonraki 2 saat içinde gözdeki yabancı cisim hissi ortadan kalkar.
Hazırlık: Ameliyat günü kontakt lens ve makyajdan kaçının.
Femto-LASIK
Ameliyat sonrası deformite riskini 1/10.000'e indiren cerrahi, ağrısız ve etkili bir tekniktir. Uzak görüşlülük (+6,0 D'ye kadar), miyopi (-10,0 D'ye kadar), karışık astigmatizma (± 3,0 D) olan hastalar için önerilir. Düz ve orta derecede ince korneaları ve karmaşık patolojileri olan kişiler için uygundur. Sisli ve yağmurlu havalarda kontrast duyarlılığını, alacakaranlıkta normal algıyı korurken görüşü iyileştirmenizi sağlar. Kornea yüzeyinde ince bir kesi (20 mm'ye kadar) yapan yüksek hassasiyetli femtosaniye lazer ile gerçekleştirilir.
Ameliyathanede geçirilen süre 25 dakikayı geçmez, cerrahi müdahale ise 1 dakikaya kadardır. Birincil iyileşme 2 gün içinde gerçekleşir, görsel fonksiyonların tamamen restorasyonu birkaç hafta sürer.
Hazırlık: İşlemden 1-2 hafta önce kontakt lenslerden, birkaç gün önce kozmetik ürünlerden, parfümlerden kaçının.
LASEK / PRK
Gözün iç yapısını değiştirmeden korneanın dış katmanlarına yapılır. Ametropi derecesine ilişkin kısıtlamaları vardır: miyopi - -1,0 ila -6,0 D, astigmatizma - -0,5 ila -3,0 D, ileri görüşlülük - +3,0 D'ye kadar. Görüşü başka yöntemlerle geri yüklemenin imkansız olduğu durumlarda kullanılır. İnce kornealı kişiler için uygundur. Operasyon ayakta tedavi bazında 1 gün içinde gerçekleştirilir. Bir ay içerisinde görsel işlevler tamamen eski haline döner. Rahatsızlığı azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için müdahaleden sonra 3-5 gün koruyucu lens takılması önerilir.
Lazerle düzeltmenin imkansız olduğu veya pratik olmadığı durumlarda implantasyon operasyonları kullanılır:
- FIOL (fakik göz içi lensleri). Biyouyumlu bir merceğin 1,6 mm'ye kadar mikro bir kesiden göze yerleştirilmesini içerir. İşlem geri dönüşümlüdür (lens korunur). Yüksek derecede miyop (-25,0 D'ye kadar), hipermetrop (+20,0 D'ye kadar), astigmatizmi (6,0 D'ye kadar) olan ve lazerle düzeltmeye kontrendikasyonları olan 40 yaşın altındaki kişiler için önerilir. Pozitif veya negatif power lens gözün ön veya arka kamarasına yerleştirilir (dikiş gerektirmez). Operasyon yaklaşık 15 dakika sürer ve ayaktan tedavi bazında gerçekleştirilir. Görsel işlevler 24 saat içinde geri yüklenir.
- IOL (multifokal kontakt lensler). Yaşa bağlı ileri görüşlülük, katarakt, miyop ve astigmatizmi olan kişiler için önerilir. Uzak ve yakını iyi görmenizi sağlar. Multifokal lensin implantasyonu 2,5 mm'lik bir mikro kesi ile gerçekleştirilir. Ameliyattan sonra ilk defa görüntü ve renk algısında bozulmalar görülebilir, lenslere alışıldıkça (2-3 ay içinde) ortadan kaybolur.
- RZH (refraktif lens değişimi, lensektomi). Şiddetli ametropi, lens değişiklikleri, göz yaralanmaları, miyop ve hipermetropa bağlı glokom tehdidi için önerilir. Kendi merceğinizi 2,5 mm'ye kadar mikro bir kesi ile yapay bir mercekle değiştirmeyi içerir. İmplantasyon sonrasında iyi görüş sonsuza kadar korunur ve katarakt riski ortadan kalkar. Operasyon 15-20 dakika sürer. Rehabilitasyon süresi 3-4 haftadır.
Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar: Düzeltme her zaman mümkün mü?
Kırma hataları herhangi bir derecede uzak görüşlülük, yakın görüşlülük ve astigmatizma için düzeltilebilir. Düşük görme keskinliği hayatınızı etkiliyorsa, rahatsızlık veriyorsa veya sevdiğiniz şeyi yapmanıza engel oluyorsa kliniğe başvurun. Acı, korku ve uzun vadeli rehabilitasyon olmadan "net bir resmi" yeniden oluşturmanıza yardımcı olacaklar.
Her düzeltme yönteminin hem vücudun genel durumuyla hem de doğrudan göz aparatıyla ilgili sınırlamaları vardır. Örneğin, yaşa bağlı değişiklikler ilerlemeye başlayana kadar, yalnızca 40-45 yaşına kadar lazerle görüşün yeniden sağlanması mümkündür. Kırma kusuru oluştuğunda lens implantasyonu veya lens değişimi yoluyla düzeltilir. Kural olarak çocuklarda ve ergenlerde düzeltme yapılmaz, çünkü bu süre zarfında oküler aparatın özellikleri değişir ve müdahale miktarıyla birlikte "işareti kaçırma" riski yüksektir.
Cerrahiye mutlak kontrendikasyonlar şunları içerebilir:
- multipl skleroz, diyabet;
- ilerleyici katarakt, glokom;
- bulaşıcı ve inflamatuar hastalıklar;
- kanama bozuklukları;
- böbrek ve karaciğer yetmezliği;
- kardiyovasküler sistemin ciddi patolojileri.
Her teknoloji için sayfada daha ayrıntılı kontrendikasyonlar belirtilmiştir. Minimal invaziv ReLEx SMILE yöntemi en az kısıtlamaya sahiptir ve kuru göz sendromu ve ince korneaları olan hastalar için bile uygundur.
Klinikte görmeyi yeniden sağlamak neden daha iyidir?
Düzeltmeden sonra dünyayı gözlüksüz ve lenssiz görmek yeniden doğmak gibidir. Tanıdık nesneler net hatlara kavuşur ve hayat yeni renklerle keyif verir. Sonucun hayal kırıklığı yaratmamasını sağlamak için, görmeyi iyileştirmeye yönelik ameliyatlar yalnızca profesyoneller tarafından yapılmalıdır.
Klinikler görme bozukluğu olan hastalara şunları sunar:
- deneyimli göz doktorlarıyla kapsamlı muayene ve istişareler;
- düzeltme yöntemlerinin bireysel seçimi;
- lokal anestezi ve sedasyon imkanı ile kalifiye cerrahların gözetiminde ayakta tedavi operasyonları;
- kişiselleştirilmiş profile sahip yüksek hassasiyetli lazerlerin kullanımı;
- mevcut hijyen standartlarına ve gerekliliklerine uygunluk;
- minimal invaziv müdahale yöntemleri ve lazer düzeltme alanındaki geniş deneyim sayesinde minimum komplikasyon riski;
- katarakt, glokom, retina hastalıkları, keratokonusun etkili tedavisi.
Görme restorasyonu hizmetlerinin fiyatı, ametropiyi ortadan kaldırmak için kullanılan teknolojiye bağlıdır. LASIK tekniği kullanıldığında kırma kusurunun derecesi de işlemin maliyetini etkilemektedir.